Energy diet

Energy Diet

Дата публикации: 18.12.2013

Можно ли обрести стройность без голодовок и изнурительных занятий в тренажерном зале? Производители коктейлей для похудения Энерджи Диет утверждают, что можно без особого труда.

В 2003 году во Франции зародилась торговая марка Energy Diet и началось распространение сбалансированного питания на территории Франции, России, а затем и в других странах Европы. Продукция Энерджи Диет, по отзывам производителя, – это высокотехнологичное питание, созданное на основе натуральных компонентов, включающее идеальный набор питательных веществ.

Кому подходит Энерджи Диет?

Специальные коктейли Энерджи Диет не имеют конкретной целевой аудитории. Они подходят спортсменам, студентам, женщинам, мужчинам, активным людям, офисным работникам, домохозяйкам и всем остальным.

Разработчики системы питания Энерджи Диет предлагают принимать хотя бы одну порцию сбалансированного продукта, чтобы заметно улучшить самочувствие и повысить работоспособность.

Коктейли Энерджи Диет подходят спортсменам, так как они способствуют росту мышечной ткани и помогают восстановить силы после тренировки. Кроме того, дополнив обычное питание продукцией Energy Diet, вы сможете быстро увеличить массу тела.

Большинство потребителей использует Энерджи Диет для похудения. В этом случае обычная еда заменяется питательными коктейлями. Похудение с помощью сбалансированного питания исключает нервозность, приступы голода, апатию, бессилие. Коктейли содержат в себе все необходимые человеку питательные вещества, витамины, минералы, поэтому диета протекает легко и быстро приносит результаты.

Принцип действия коктейлей Энерджи Диет

Продукция Energy Diet уникальна по своему составу. Ни один продукт в мире не может вмещать в себя столько полезных свойств одновременно. В 1 порции Энерджи Диет содержится оптимальное количество жиров, белков, углеводов, полный спектр витаминов, аминокислот, биологически активных веществ, микронутриентов и пищевых волокон.

Принимая комплекс коктейлей для похудения Энерджи Диет, вы не сможете превысить допустимый уровень калорий, а значит, не будете поправляться. Компоненты Energy Diet быстро перевариваются и полностью усваиваются организмом. Ферменты, входящие в состав продукта, помогают белкам животного и растительного происхождения лучше усваиваться.

Коктейли Энерджи Диет дают чувство полного насыщения, но не отягощают желудок. Белки и растительные пищевые волокна в сочетании с водой увеличиваются в объеме, что создает эффект наполненного желудка.

Курс Энерджи Диет не только улучшает фигуру, но и меняет пищевые привычки. После программы Energy Diet отмечается:

  • Улучшение работы системы пищеварения;
  • Снижение тяги к жирным, калорийным, тяжелым продуктам;
  • Уменьшение веса без потерь мышечной массы;
  • Стабилизация артериального давления, уровня холестерина, сахара в крови, ускорение метаболизма;
  • Повышение активности, работоспособности.

Продукция Энерджи Диет для похудения быстро готовится, что очень важно для тех, кто много работает и не успевает готовить полезные блюда. Для приготовления коктейля нужно смешать в шейкере 30 г продукта и 200 мл молока жирностью 1,5%. Пить коктейль можно на завтрак, в обед и вечером, в зависимости от того, какой программы вы придерживаетесь и какого эффекта хотите добиться.

Программа Энерджи Диет для похудения

Курс Energy Diet для снижения веса делится на 3 этапа: старт, закрепление, контроль.

Программа старт Энерджи Диет рассчитана на 3-5 дней. Калорийность дневного рациона – 1200-1500 ккал. Главные приемы пищи состоят только из продукции Energy Diet. Допускается 1-2 раза в день потребление овощей.

В период программы старт Энерджи Диет необходимо выпивать не менее 2 л воды в день. К разрешенным напиткам относятся: чай, кофе, травяные чаи без сахара, негазированная вода.

Суточная норма овощей – 400 г. Допустимые овощи: все виды капусты, кабачки, грибы, тыква, огурцы, шпинат, лук, репа, редька, редис, помидоры, болгарский перец, морская капуста, зелень.

Овощи следует употреблять сырыми в виде салатов, а также тушить, запекать, варить, готовить на пару. Салаты можно заправлять небольшим количеством нерафинированного подсолнечного масла, соком лимона, яблочным уксусом, приправами.

После программы старт Энерджи Диет, когда организм настроился на похудение и начал сжигать жир, необходим этап закрепления.

Курс закрепления результата предполагает 1-2 приема обычной пищи и 1-2 приема сбалансированного питания. В этот период калорийность рациона повышается, но процесс похудения не останавливается.

2 курс длится 3-4 недели. Утро желательно начинать с легкого завтрака или порции Energy Diet. Обед сочетает белковую пищу и разрешенные овощи. Вечернюю трапезу необходимо заменить коктейлем на свой вкус. Для перекусов подойдут овощи, красные фрукты или половина порции продукта.

Выбирайте правильную белковую еду для обеда. Используйте яйца, нежирный творог, сыр, птицу, говядину, печень, телятину, кролика, индейку, цыпленка. Не забывайте каждый день выпивать не меньше 2 л чистой воды.

Последняя стадия программы Энерджи Диет для похудения – контроль над питанием и весом. Период контроля зависит от количества сброшенных килограммов за первые два курса. На 1 кг потерянного веса приходится 1 месяц контроля. Если потеря веса составила 5 кг, то программа контроля продлится 5 месяцев.

На завершающем этапе в меню вводятся углеводы и фрукты.

В список полезных углеводов входят: гречневая и овсяная каши, нешлифованный рис, диетические хлебцы из цельного зерна, чечевица, фасоль, горошек, бобовые, макароны из муки грубого помола.

Разрешенные фрукты на выбор: абрикос, клубника, арбуз, персик, грейпфрут, груша, ананас, яблоко, банан, киви. Из ягод — малина, смородина, черника. Дневная норма фруктов – 300 г.

Период контроля занимает несколько месяцев. За это время необходимо полностью изменить свои пищевые привычки, отказаться от вредных продуктов, алкоголя, сладостей, рафинированных продуктов.

Для дальнейшего уменьшения веса и подстраховки замените ужин порцией Энерджи Диет. Утром завтракайте разрешенными углеводами с небольшим количеством белка (1 яйцо, 30 г сыра, 100 г творога). На обед ешьте белковые блюда с салатами из овощей. Для ланча и полдника подойдут фрукты.

Энерджи Диет, по отзывам, помогает справиться с перееданием и легко контролировать количество потребляемой пищи. Сбалансированное питание экономит время на готовке, не требуя сложных действий.

Заметный минус продукта – дороговизна. Стоимость Energy Diet значительно превосходит цены на обычное спортивное питание. Курс похудения с помощью коктейлей длится несколько месяцев, поэтому желающим скинуть вес придется потратить немалую сумму.

Оставьте свой комментарий:

Источник: http://selderey.net/diety/jenerdzhi-diet.html

Energy Diet отзывы?

Танюшка-болтушка Ученик (221) 2 года назадУ меня остались только положительные впечатления и результаты. Работа у меня 12 часовая и поесть нормально некогда было, так перехватила пару бутербродов и запила колой или фаст-фуд.

Вследствие такого образа жизни набрала лишнего, а заниматься спортивными нагрузками, также нет времени. Потом случайно нашла ЭнерджиДиет http://vk.com/ed_nl_msk ,почитала отзывы людей, оценила пользу и удобство, лично для себя и пришла к выводу: это то, что мне нужно.

Я по утрам пила банановый коктейль и до полудня чувство голода меня не посещало. Более того чувствовала себя бодро и энергии хоть отбавляй. Потом я прикупила себе куриный суп и красные ягоды, они по вкусу мне понравились больше всего. В итоге я похудела на 10 кило, без особых усилий.

В состав входят только натуральные, хорошо сбалансированные компоненты и витамины D,E,C плюс кальций, железо и другие.

Комментарий удален

ева Мыслитель (8611) 2 года назад

Я сама не пробовала, но кума моя скинула почти 14 кг. Я вот тоже уже задумалась) может тоже попробовать?

Комментарий удален

Комментарий удален

Карина Корнеева Ученик (132) 2 года назад

Я скинула с ЭнерджиДиет 10 кг за месяц!! Кому нужна мой программа, пишите 5182804@gmail.com, пришлю программу бесплатно, Вы платите только за продукт, если решаете худеть при помощи функционального питания!

Ольга Помогайбо Ученик (156) 2 года назад

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Малышка Ученик (177) 2 года назадЮлия если хотите Вы хотите похудеть и не навредить своему здоровью, то хочу предложить Вам серию Wellness от Шведской компании Oriflame, ни какой химии, только натуральные составляющие. Свяжитесь со мной и я проконсультирую Вас по этому вопросу более подробней http://vk.com/id601728 Omsound Ученик (121) 2 года назад

Реально функциональное питание, у меня бизнес и времени бывает на обед не хватает, а это выход! Пью уже около года, мне нравится 😉

Викуля Знаток (258) 2 года назад

всем привет. все кто хочет похудеть или заработать денюжку пишите мне на почту vikysia1992@mail.ru сама уже похудела на 8 кг за 1.5 месяца.

Аришка Сембаева Ученик (223) 2 года назад

Пила ЕД, пью и буду пить! Идеальный и эффективный продукт, помимо того, что я его пью, зарегистрировалась еще менеджером, тем самым и питание правильное (ЕД) и заработок неплохой)))

Сергей Берсенёв Гуру (4823) 2 года назадПью коктейль Energy Diet 4 года. Лично меня и моих клиентов, продукт устраивает, даже очень!Получил сам очень много результатов! Могу поделится наблюдениями и программами!Интересна тема продукта мне на эл. адрес: commandor069@mail.ru

В дискуссии не вступаю. Прежде чем говорить об этом, я проверил все на себе! Работает, значит мне это интересно!!!!

Лена Колганова Ученик (156) 2 года назад

сплошная реклама, ни один здравомыслящий человек не купит этот комбикорм. Приемы пищи должны быть полноценными, а если уж бывает, что нет времени на поесть, то лучше протеиновый коктейль. А для похудения лучше хороших физ нагрузок и правильного сбалансированного питания пока еще ничего не придумали. так что думайте сами, нужно ли оно вам

Игорь Селезнев Ученик (190) 1 год назад

вяв яв

Юлия Пономарева Знаток (346) 1 год назад

Всем привет! Хочу тоже поделиться своим успехом в похудении. В NL International меня привела подруга, ну я решила попробовать, так как ходить в зал не было времени, ну и лень конечно одолевала (.

Я была очень удивлена такому результату, за две недели как с куста ушло 5 кг, при чем я ни в чем себя не ущемляла в плане обычной пищи. Так что всем советую попробовать, так как в магазине каждый тратит большие деньги на продукты, о составе который ничего не знают, а здесь все кристально чисто, без обмана.

И да, кстати, у нас не только для похудения коктейли, батончики и NEW!!! появились протеины для спорта)))) выбор на самом деле огромный, на любого пользователя. Очень крутая косметика, пользуюсь теперь только ей, не думала что за такие небольшие деньги можно найти качественную косметику и бытовую химию.

Так что пробуте не задумываясь. Мой ID для заказа 007-941405 или можете писать в вотсап 8-953-877-81-07.Всех ждем! До встречи!

Ксения Бурнайкина Ученик (247) 1 год назадВсем привет. я также пила и пью коктели уже напротяжении 5месяцев. сначала пила чтобы похудеть за 2 недели скинула 5,5кг (больше не нужно было) сейчас пью просто потому что нравится, добавляю в свой рацион 1-2 приема!!! также коктельчик пьет мой брат ему 3года… кто хочет похудеть или просто добавить в свой рацион полезный завтрак или низкокалорийный ужин пишите в https://vk.com/id344496210 (помогу с преобретением)

Комментарий удален

Римма Ерещенко Ученик (186) 1 год назад

С помощью коктейля энерджи диет, я получила отличный результат-за две недели сбросила 6 кг. Без особых усилий и чувства голода. За это время выпила чуть больше двух банок. Результатом очень довольна! Заказала еще. Покупала батончики энерджи. Тоже очень вкусные. Спасибо Энерджи!!!!

Источник: https://otvet.mail.ru/question/178900402

Энерджи Диет

Энерджи Диет

Избавиться от лишнего веса – мечта многих людей. Многие люди слышали о специальных коктейлях или продуктах, которые помогают составить рациональное меню, получать в необходимом для организма количестве все ценные вещества. К таковым относятся коктейли Энерджи Диет.

Читайте также:  Белая диета

Диета Энерджи: особенности и суть

Производители заявляют, что диета Энерджи эффективна. Покупателям обещают, что через 7-8 дней после начала применения полезных для организма продуктов организм постепенно начинает избавляться от лишних килограммов на талии.

Состав уникальной формулы

Энерджи диета – уникальная формула компонентов, они необходимы организму для нормального и полноценного развития. Продукт рассчитан на то, что человек станет употреблять и нормальную (здоровую) пищу вместе с предложенным составом. Средство для похудения:

  • дополняет нормальную пищу;
  • способствует снижению веса;
  • поставляет в организм полезные вещества (витамины, микроэлементы);
  • укрепляет сосуды, тонизирует мышцы, придает силы и энергии;
  • позволяет пересмотреть свое меню, изменить рацион питания.

Состав Энерджи Диет позволяет получать и полноценно усваивать полезные вещества, не накапливая лишнего веса.

В продукте содержаться компоненты:

  • Животные и растительные жиры, белки, углеводы. Все эти элементы жизненно необходимы для человека.
  • Ненасыщенные жирные кислоты. Именно они снижают уровень «плохого» холестерина, заменяя его более качественным – «хорошим».
  • Пищевые волокна и углеводы. Именно они дают возможность организму избавиться от токсинов и нормализовать микрофлору кишечника.

Как правильно употреблять?

Существуют разные отзывы  про Энерджи Диет (положительные и отрицательные). Продукт предложен разной консистенции и видов. Это могут быть коктейли, которые нужно развести с молоком. Принимать во внимание следует калорийность и дозу продукта. Методика похудения будет состоять из трех этапов, а сроки сброса веса индивидуальны.

Рекомендации и отзывы о диете Энерджи советуют придерживаться такого порядка:

  • Первый этап – употребление коктейлей.
  • Второй этап – включение в меню низкокалорийных блюд на завтрак и обед.
  • Третий этап — переход на привычный режим питания, а употреблять коктейли нужно в качестве легкого ужина.

Важно! Чай, кофе, вода тоже должны присутствовать в рационе (не менее 2 литров жидкости в день). Сладкое под запретом! Прежде чем начинать питаться предложенным французами продуктом, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом. Это объясняется не только тем, что про Энерджи Диет есть отрицательные отзывы, но и особенностями организма, наличием хронических заболеваний.

Источник: http://DietyDiety.com/enerdzhi-diet/

Купить EnergyDiet в Москве

Купить EnergyDiet в Москве

Коктейли энерджи диет пьём всей семьей. Перед тем как начать принимать коктейли долго изучала состав. Разобравшись в составе и поняв, что это правильное, идеальное питание, обогащеное витаминами и минералами, я решила попробовать). Я воспользовалась коктейлями энерджи диет для корректировки веса.

Все результаты индивидуальны и могут отличаться у разных людей.

За первую неделю применения, похудела на 1 кг, заменяя только ужин, и в целом старалась питаться правильно и не поджирать). Очень удобно заменять именно ужин, потому что вечером всегда хочется съесть чего-нибудь вредного, и от этого появляются лишние кг. И легкий ужин в виде коктейля энерджи диет — это никакой тяжести в животе и спокойный сон.

Дети у меня так же очень любят энерджи диет, даю им ванильный или банановый.

Просто в сравнении допустим с молочными коктейлями в каком-нибудь кафе у младшего ребенка на них аллергия — только выпьет, высыпает моментально, а на коктейли энерджи диет никаких высыпаний нет! Муж поначалу говорил, что это все хрень и он пить не будет. Но пришло и его время, когда спешишь на работу и надо быстро что-то перекусить, коктейли энерджи диет очень выручают!!! Быстро, вкусно и насыщение до 3 часов.

Подводя итог: я рада, что в нашем рационе появилось функциональное питание энерджи диет — это не только вкусно, удобно и быстро, но и те витамины и минералы, которые мы получаем с коктейлями, получить из обычной пищи очень сложно!!! Всем солнышка!

Источник: http://moscow.energydietshop.com/

Что говорят сторонники и противники «Энерджи Диет» + фото-результаты (Часть 2)

Современная программа питания Энерджи Диет набирает все больше своих поклонников. В чем ее польза и особенности, мы уже рассказывали в первой части нашего обзора о диете Энерджи. Предлагаем ознакомиться с реальными отзывами тех, кто попробовал лично коктейли и другие продукты фирмы, каких результатов удалось добиться женщинам.

Energy Diet — Положительные отзывы и результаты

Диета Энерджи помогает многим женщинам не просто похудеть, а ещё и получить огромный заряд бодрости, отличного настроения и даже избавиться от некоторых заболеваний.

Оксана, 35 лет

Я целый месяц пила энергетические коктейли, при этом не отказалась ни от любимых пельменей, ни от мяса на ужин, то есть надрывов в питании не было.

И что вы думаете – минус 6 кг !!! потом уехала на море, там понятное дело вино, шашлыки, кто там думал про диеты, приезжаю домой, встаю на весы, а я не поправилась! Получается такое питание наладило мой обмен веществ, собираюсь ещё купить разных коктейлей, надо бы пару кг еще сбросить)))

Лесик, 28 лет

Неожиданность в том, что на энерджи я не просто похудела, а еще и избавилась от постоянных болей в желудке, хотите верьте, хотите не верьте….

Ела всегда много и неправильно, в результате заработала гастрит… надумала похудеть, но вроде при гастритах диеты штука рискованная, почитала про энерджи и решила попробовать коктейли… результат поразил, не то слово, у меня прошли постоянные боли в животе… настроение выше всех, вот так-то…Хочу попробовать поработать представителем компании, говорят неплохо можно еще и заработать…..

Евгения, 40 лет

Столкнулась с негативными отзывами про диету энерджи и поняла, что у нас как всегда, люди попробуют, не понравилось и начинают гадости писать, или денег им жалко. Люди! Почитайте внимательно, это вам не просто еда чтоб похудеть, это здоровое питание.

Я с умом подошла к этому вопросу, хотела не только похудеть, но и чу-чуть оздоровиться, витаминов все равно не хватает постоянно.

Сбросила я немного, всего 7 кг за два месяца, но это не было у меня самоцелью, я лучше себя чувствую, и это для меня в сто раз важнее!!!))

Инна, 38 лет

Хочу написать про ЕД свои наблюдения, чтобы, те кто возьмется за эту диету не думали, что чудеса случаются без ваших стараний. Я похудела на диете очень даже неплохо, но это не значит, что после курса надо налетать на тортики и т.

п. Продукты отлично помогают вернуть стройную фигуру и здоровье, дальше, ребята, следить за собой нужно всегда, а не раз в году попить коктейлей и все.

Энерджи помогает стать здоровым, а кто как себя ведет дальше – то и получает…

Жанна, 26 лет

Я уже месяц пью коктейли, вкууууусные не то слово… скинула 6 кг!!! Кроме того ем много фруктов и овощей, в кофе не отказываю себе даже с сахаром….не могу без него… обед у меня вообще нормальный и первое и второе… вот конфетки перед сном решила отменить) Настроение супер, эффект налицо!!!)

Светлана, 30 лет

Я сначала вообще не верила в эту диету, хотя меня и в соцсетях агитировали, а потом думаю ну-ка попробую — купила несколько баночек, программу сама составила, это между прочим легко! так вот 10 кг за два месяца! – для меня это супер результат, при этом очень вкусно!!! Проверила сама, потому и пишу, не рекламирую, а делюсь со скептиками.

Ирина, 52 года

Я худела вместе с мужем, стыдно стало летом на море, как раздеться с такими животами (( Мы правда долго с менеджером Энерджи консультировались, у нас с мужем даже меню немного разные, так вот я сбросила 10 кг, а муж за полгода – 20!!!!!! Его вообще никто не узнает))

Яна, 29 лет

Я совсем недавно узнала про ЕД, решила поправить здоровье, а не столько похудеть… пью коктейли только на завтрак, меняю вкусы для разнообразия, потом могу часиков в 11 перекусить яблоком или бананом, обед позволяю себе вполне обычный, и картошку и мясо могу употребить)) часиков в пять вечера перекусываю ещё раз, например бутерброды с чаем, ужинаю дома свежим супом или салатиком из того, что найду в холодильнике))) Спортом заниматься нет времени, много работы, поэтому надежда только на хорошее питание, так вот первые впечатления — сплю лучше, днем стала энергичней и настроение отличное! Даже давление в норму вошло, хотя я гипотоник, думаю каждый сам решает подойдет ему энерджи или нет)

Юля, 27 лет

Сначала сама попробовала знаменитые коктейли, теперь работаю менеджером. Но я тут не затем, чтобы агитировать. Хочу пояснить — многие хотят худеть, не покидая дивана, ну знаете, так вы ничего не добьетесь, а насчет денег – купите программу СТАРТ и все!!! Потом нужно только поддерживать вес, иногда попивая коктейли, а хотя бы зарядку по утрам тоже никто не отменял)))

Отрицательные отзывы об Энерджи Диет

Программа питания Энерджи Диет неоднозначно оценивается женщинами. Однако, в споре рождается истина – попробуйте найти для себя полезные советы.

Аня

Зная попытки моего мужа и его друга похудеть на энерджи, могу сказать, что не так-то просто похудеть на этом продукте.

Пока они ходили в спортзал и бассейн параллельно, все было ок, а как забросили спорт, опять вес начал набираться, может надо всю жизнь сидеть на этих коктейлях, тогда и будет прок ((  так это ж не каждому по карману! Получается эта диета просто подталкивает к здоровому питанию, а сама по себе она не способна победить лишний вес.

Ольга, 38 лет

Мда… поражаюсь, как люди ведутся на всякую рекламу, выпил порошок и ты звезда)) На вас зарабатывают деньги, не верю, что сами они едят свои коктейли, чтобы вы знали, пока сами не будете нормально питаться и не есть всякую гадость, никакие диеты вам не помогут, а то придумали для ленивых, которые думают заплатил и все хорошо, двигайтесь побольше, ешьте фрукты, никаких пирожков в кровати и всёёё!!!

Olga_Volday, 25 лет

Девчонки! Не ведитесь на положительные отзывы — это сами менеджеры пишут, чтоб вас затащить в свою контору, они мне сектантов напоминают, им даже речи специально готовят для народа, чтобы завлекать, я просто попробовала месяц их коктейли попить — ничего особенного — не удалось похудеть вообще, пока сама за ум не взялась. Бесполезная трата денег!

Игорь, 37 лет

Дам пару советов женщинам, ведущимся на всякие новомодные программы похудения.

Чтобы похудеть, надо меньше кушать, да и все! Для этого не надо покупать какие-то модные продукты, ешьте овощи и фрукты только живые с огорода, а не в порошках, покупайте нежирное мясо и рыбу, будете меньше потреблять, сбросите вес и без Энерджи! Не говоря про спорт, как это ни банально звучит, но в здоровом теле… сами дальше знаете. Хватит слушать бред и верить в него.

Читайте также:  8 способов для мужчин быстро избавиться от жира на боках

Алена, 36 лет

Берите пример с японцев, они и без ваших порошков отлично себя чувствуют! А в горах как люди живут, у них там еда вся чистая, полезная и воздух свежий.

Представляете себе пастуха какого-нибудь с баночкой энерджи? Вот видите, смешно… Посмотрите, что они едят, и сделайте выводы, а пока будет существовать глупость и лень, будут придумывать всякие модные диеты, а некоторым наверное помогает по типу плацебо.

Отзывы врачей об Энерджи Диет

Недоверие к различным пищевым добавкам вызвано тем, что многие из них дискредитировали себя в глазах женщин.

Советы врачей всегда считались веским аргументом в пользу или против различных систем похудения. Не исключение и новая программа питания Energy Diet, предлагающая здоровую и богатую витаминами пищу.

По отзывам специалистов можно разобраться, действительно ли так эффективен этот комплекс.

Некоторые из докторов поясняют, что питание энерджи – всего лишь альтернатива обычным продуктам. При этом организм очень быстро привыкает к различным белковым коктейлям, без которых можно и обойтись, тогда как при отказе от них килограммы все равно возвращаются. Надежнее и полезнее питаться правильно без искусственных диет, состав которых не всегда безупречен.

Многие диетологи дают положительные отзывы о Энерджи, так как продукция обладает идеально сбалансированным составом полезных веществ, иногда можно использовать такую систему питания.

Интересен и вариант замены некоторых приемов пищи коктейлями, когда нет возможности приготовить нормальный обед.

Если у вас нестабильный распорядок дня, вы сможете получить через порцию Energy все необходимые организму элементы, не прибегая к кухонной плите.

Видео: результаты применения Энерджи Диет

Данная видео-подборка наглядно демонстрирует вам результаты похудения с помощью полезной энергетической диеты. Многочисленные фото её поклонников подтверждают легкость и эффективность применения коктейлей.

Итак, вы познакомились с новой системой питания, надеемся, наша информация поможет вам разобраться и сделать правильные выводы. Помните, в любой системе питания главное – огромное желание и вера в результат.

Источник: https://wellnesso.ru/diety/otzyivyi-o-energy-diet-s-foto.html

«Энерджи Диет»: реальные отзывы врачей и покупателей

22 августа 2016 2077

Быть худой, значит, быть красивой? А что делать тем, кто выходит за рамки весовой категории современной красоты, но вместе с тем параметры 90*60*90 считают идеалом?

Сегодня большинство женщин знакомо с огромным количеством диет, которые чаще всего предлагают достижение впечатляющего результата за короткий срок.

Кто-то считает это маркетинговым ходом, кто-то наоборот полностью доверяет обещаниям производителей и скупает все препараты, предлагаемые ими.

Стоит отметить, что в основном средства для похудения продаются комплексом, а стоимость такого комплекса зачастую завышена за счет грамотно проведенной PR-кампании.

Поэтому появление на рынке «Энерджи Диет» вызвало в обществе резонанс. Все женщины, которые раньше не могли себе позволить воспользоваться комплексом для похудения, быстро воспользовались шансом от «Энерджи Диет».

Что такое «Энерджи Диет»

«Энерджи Диет» представляет собой целую коллекцию продуктов питания с разными вкусами. Не является лекарственным средством или биологически активной добавкой. Благодаря использованию предлагаемых продуктов при приеме пищи возможно формирование сбалансированного рациона.

Благодаря инновационной формуле компания-производитель заверяет потенциальных покупателей, что используя их продукт, можно за неделю избавиться минимум от 1 килограмма.

Особенностью линейки средств для похудения является возможность покупки одного продукта компании, который обеспечит достижение внушительных результатов. Производитель предлагает несколько видов своей продукции:

  1. Коктейли «Energy Diet». Представляют собой банку весом 0,5 кг с порошкообразной смесью. Способ приготовления коктейля крайне прост: загрузить в шейкер 30 г. продукта и добавить 200 г. молока (максимальная жирность 1,5%) и перемешать. Примерная стоимость: от 2200 рублей за банку;
  2. Протеин «Energy Pro». Способ применения примерно такой же, как и коктейлей. В упаковке 20 саше по 32 г. Примерная стоимость: от 1700 рублей;
  3. Продукты «Energy Slim». Представляют целую серию продуктов, направленных на контроль аппетита, подтяжку фигуры и активизацию обмена веществ. Примерная стоимость: от 800 рублей;
  4. Фруктовые батончики. Примерная стоимость: от 80 рублей за штуку;
  5. Спортивные батончики. Примерная стоимость: от 100 рублей за штуку.

Как и любой продукт «Энерджи Диет», имеет свою аудиторию. В отличие от других программ для похудения, данный комплекс предлагает помощь огромной категории населения:

  • Людям, страдающим избыточным весом;
  • Спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни;
  • Людям, стремящимся к здоровью и долголетию.

Какими преимуществами и какими недостатками обладает данный комплекс по сравнению с другими комплексами для похудения?

Как и у любого средства, у «Энерджи Диет» есть как положительные, так и отрицательные стороны.

К преимуществам можно отнести:

  1. Отсутствие отказа от обычной еды. Комплекс является дополнением к обычному рациону человека;
  2. Помогает за короткие сроки уменьшить вес;
  3. Доставляет в организм витамины и микроэлементы;
  4. Способствует укреплению сосудов;
  5. Способствует тонизированию мышц.

Все вышеперечисленные действия возможны благодаря наличию в комплексе следующих веществ:

  • Белков;
  • Углеводов;
  • Растительных жиров;
  • Животных жиров;
  • Насыщенных жирных кислот;
  • Пищевых волокон.

К минусам можно отнести:

  1. Большинство предлагаемых продуктов неприятны на вкус;
  2. При отказе от средства для похудения происходит быстрый набор веса.

Особенности употребления продуктов и инструкция по применению

Результат похудения можно ощутить только при правильном употреблении продуктов «Энерджи Диет».

Система состоит из нескольких этапов, пройдя которые человек сможет уменьшить свои параметры:

  • I этап: включение в рацион употребление коктейлей;
  • II этап: замена продуктов повышенной калорийности на низкокалорийные блюда на первый и второй прием пищи;
  • III этап: возвращение к обычному режиму питания с привлечением коктейлей в качестве легкого ужина.

На протяжении всех 3-х этапов запрещено употреблять сладкое. При этом количество выпитой жидкости должно составлять не менее 2 литров в сутки.

Мой отзыв

Действительно действует: за неделю избавилась от 4 кг. Употребляю днем между приемами пищи и ужин заменила коктейлем. Обедую отварной куриной грудкой или салатом из сезонных овощей.

Вечером, если чувство голода посетило, спасает чашка зеленого чая или огурчик. Завтракаю кашей овсяной. Очень понравились фруктовые батончики, могу ими заменить один прием коктейля.

Сладкое не ем, просто потому что не хочу. И главное, выпиваю около 2,2 л. жидкости в день. Останавливаться не собираюсь, в планах скинуть 20 кг.

Реальные отзывы врачей об «Энерджи Диет»

Знаю по собственному опыту и отзывам коллег, что сохранение здоровья и достижение идеального веса возможно только при организации сбалансированного питания. И это питание должно быть нормальным, а не новомодным направлением.

Употребление коктейлей данной серии скорее является альтернативой, и смысла его ежедневного употребления я не вижу. Ведь белковые коктейли можно заменить обычной белковой пищей.

С другой стороны организм начинает привыкать к употреблению коктейлей, что негативно сказывается на его работе. Поэтому я не рекомендую ими злоупотреблять.

Диетолог Ирина Тихомирова

Считаю, что продуктами данного комплекса можно заменить какой-либо из приемов пищи, если отсутствует возможность приготовить привычные блюда. Такие средства будут уместны и популярны среди людей, чей распорядок дня не позволяет принимать пищу в нормальном виде. Поэтому в целом мое мнение об «Энерджи Диет» вполне положительное.

Терапевт Анатолий Мальцев

Пользу от продуктов данной серии сейчас активно продвигает производитель. Но я, как и любой врач, решил ознакомиться с составом: на первый взгляд никаких опасных веществ в нем не обнаружено.

Но при более детальном рассмотрении вопроса я обратил внимание на следующее: в Европейских странах запрещено добавление гуаровой смолы в продукты. Как только запрет вступил в силу, найти продукты «Энерджи Диет» стало просто невозможным.

Поэтому делаю личный вывод: реальный состав продукта отличается от заявленного. Поэтому я бы не стал советовать употребление продуктов этого производителя.

Гастроэнтеролог Павел Литвинов

Многие говорят о возможных запрещенных веществах в составе «Энерджи Диет», но никто этого не может доказать. В магазинах продают большое количество продуктов, которые, по моему мнению, также имеют «нехорошие» составы. Но только при этом фактом является достижение действительно потрясающих результатов после употребления коктейлей. Поэтому я за них.

Диетолог Наталья Ионова

Пару лет назад исследовательские центры провели независимую экспертизу качества продуктов «Энерджи Диет», которая подтвердила содержание правильного соотношения веществ в смесях. Результат после употребления хороший, качество научно подтверждено – значит, продукты можно использовать в своем рационе.

Диетолог Елена Суслова

Отклики похудевших читательниц с наглядными фото

В течение месяца пила коктейли. При этом в рационе остались любимые пельмени, мясо. Результат после месяца употребления: -6 кг.

Потом уехала в отпуск, естественно, там были и вино, и шашлычки, кто ж думает про диеты в такие моменты? Приехала домой, с ужасом становлюсь на весы и очередное приятное удивление: не поправилась.

Таким образом, получается, что с помощью питания с включением коктейлей я наладила обмен веществ.

Оксана, Москва

Много отрицательных отзывов про систему «Энерджи Диет» слышала. Но мне так и хочется сказать всем недовольным: «Изучите внимательно инструкцию. Это же не просто питание, а здоровое питание». Я хотела немного скинуть вес и поправить здоровье. В итоге сбросила 8 кг за 2,5 месяца, и, главное, улучшилось самочувствие, а это в 100 раз важнее.

Евгения, Сызрань

Напоследок предлагаем посмотреть интересное видео на данную тему:

Нашли ошибку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: http://NoteFood.ru/pitanie/spetsial-noe-pitanie/enerdzhi-diet-realnye-otzyvy.html

Energy diet (Энерджи диет)

Пожалуй, самая сложная задача из стоящих перед худеющей девушкой – научиться есть так, чтобы сбрасывать вес и оставаться при этом энергичной и активной. Не секрет, что многие из нас проводят четкую «грань» между обычной кухней и диетической. Когда мы «не худеем», готовятся вкусные блюда, а на диете, как ни крути, получается что-то пресное и невкусное.

А еще надо тратить уйму времени на поиск и подготовку подходящих продуктов. Именно поэтому хорошие диетические намерения так и остаются намерениями. Можно ли решить эту проблему? Современная пищевая промышленность предлагает нам многочисленные «готовые диеты». Поговорим о наиболее популярном продукте — Energy diet, также известной как «энерджи диет».

Energy diet: состав

Energy diet – торговая марка нескольких видов концентратов для быстрого приготовления диетической пищи. Строго говоря, это продукты не только для похудения, но и для набора мышечной массы.

Они не похожи на отечественную линию «Худеем за неделю» тем, что обогащены протеином и пищевыми волокнами. Кроме того, в состав продуктов входят сложные углеводы, витамины и минералы.

Производители уверяют, что с Energy diet
восстановление обмена веществ займет от 8 дней до 6 месяцев, а всего через 30 дней вы сможете полностью обновить гардероб.

Питание для похудения делится на 3 этапа. В первом, вы сбрасываете вес на диете умеренной калорийности. При этом обычная пища полностью заменяется коктейлями, супами и омлетами Energy diet. Вам показан пятиразовый прием пищи.

Утром  — полная порция коктейля, второй завтрак – половинка, на обед можно приготовить суп или омлет из концентрата, полдник – полпорции коктейля, ужин – порция коктейля и порция некрахмалистых овощей вроде сельдерея, томатов, зеленого салата и огурцов.

Вторая стадия программы предусматривает сбалансированные обед и завтрак и замену коктейлями только перекусов и ужина. Ну и третий этап программы, рассчитанный на постоянное питание – переход на фрукты в качестве перекусов, и порция Energy diet вечером вместо ужина. Кроме коктейлей вам следует употреблять два литра воды каждый день.

Читайте также:  Диета магги

Дополнительно можно пить чай и кофе без сахара. На этапах диеты, когда разрешается обычная еда, необходимо ограничить углеводы с высоким гликемическим индексом – белый рис, макароны, хлеб, манную кашу, и отказаться от жирных видов мяса. Диета Energy diet предусматривает отказ от сладостей.

Вы должны будете заменять привычные «удовольствия» шоколадным или ванильным коктейлем.

Мнение фитнес-тренера

С питанием Energy diet я познакомилась примерно год назад, когда в зал, где я занимаюсь сама, забрела распространитель этого «чуда». Да, на самом деле продукты Energy diet (энерджи диет) не продаются в аптеках, а распространяются по системе сетевого маркетинга. Кафе клуба приобрело грибной суп и «капуччино» на пробу.

Клиенты утверждали, что это вкусно, а я, по старой привычке, стала читать информацию на этикетке. Так вот выяснилось, что во «вкусняшках» встречается самый обычный сахар, который «изгоняют» из любой фитнес-диеты для похудения в первую очередь.

Да и по составу коктейли больше напоминают гейнер – белково-углеводную смесь, которую принимают для набора мышечной массы. В отличие от гейнеров спортивного питания, в коктейлях встречаются еще и жиры.

То есть порция этого питания – полная альтернатива нормальной еде в процессе похудения.

Если придерживаться питания «как написано» в программе, вы действительно похудеете. Однако, насколько это оправдано, решать только вам. Фактически, замена еды коктейлями не избавляет от «тяги» на определенные продукты.

И уповать на то, что желудок «стянется», тоже не стоит. Главное в правильном питании – привычка есть столько, сколько нужно вашему организму. А с Energy diet вы получаете удобную замену. Отмеряете порцию, и знаете, что этого достаточно.

Но, рано или поздно, наступает момент, когда вы не сможете заменить, например, праздничный ужин коктейлем. Или вы будете готовить с детьми, и машинально пробовать – ситуаций масса.

Но основная мысль одна – питание Energy diet вовсе не гарантирует вам здоровые привычки в жизни. Хотя, оно может помочь тем, кто постоянно занят и не хочет учиться готовить заново.

А вы пробовали худеть при помощи коктейлей Energy diet (Энерджи диет)? Оставьте свои отзывы в комментариях.

Источник: http://www.stroineemvmeste.ru/blog/energy-diet/980

Система похудения Энерджи диет: суть и отзывы врачей о продукте

Сколько раз вы говорили себе, что будете питаться правильно, чтоб оставаться здоровой и стройной. И сколько раз эта попытка заканчивалась при виде вкусной аппетитной еды или очередного праздничного застолья. Эта диета помогает научиться питаться правильно.

Система питания Energy Diet была разработана диетологами, которые уверяют, что традиционные диеты для похудения не дают организму необходимых веществ. Более того, они истощают. В результате кожа становится дряблой, лицо осунувшимся и с нездоровым оттенком. Как альтернативу и спасение от лишних килограммов они предлагают свое чудо-средство.

Можно ли быстро и эффективно похудеть с Энерджи диет, как правильно питаться по этой системе и какие могут быть последствия и побочные эффекты такого питания? Ответы на все эти вопросы найдете в нашей статье.

к оглавлению ↑

В чем суть: энергетические коктейли, состав продукта, инструкция по применению

Суть программы заключается в том, чтоб есть привычную еду, за исключением некоторых вредных продуктов, и наслаждаться разными вкусами смесей и коктейлей для похудения Энерджи диет. Причем они утоляют чувство голода, и со временем организм перестает чувствовать потребность в обычных продуктах и приемах пищи, к которым мы так привыкли.

Питание представляет собой серию смесей с разными вкусами. Здесь представлены:

  • сладкие коктейли с семью разными вкусами;
  • супы пяти видов;
  • хлеб с пастой;
  • омлет;
  • овсяная каша;
  • десерт крем-брюле;
  • комплекс ферментов для улучшения пищеварения.
  • Благодаря этому вы меньше едите, но организм получает все необходимые для здоровой жизни вещества. Работоспособность и активность при этом сохраняются.

    Схема похудения с помощью диеты с продуктами Энерджи диет состоит из трех этапов.

    к оглавлению ↑

    Старт

    Стартовая программа Энерджи диет длится от 3 до 5 дней в зависимости от лишнего веса. При показателе менее 10 кг этап длится 3 дня, более 10 кг — 5 дней. Предусматривает употребление 1200-1500 ккал в день. Правильное питание требует 4-5 полноценных приемов коктейльных напитков Энерджи диет в день. Разрешается перекусывать овощами не больше двух раз в день.

    к оглавлению ↑

    Закрепление

    Наступает, когда организм уже настроился на снижение веса. Здесь главное — не сорваться, а закрепить результат. Этап длится до 4 недель и предполагает два приема Energy Diet в день чередовать с одним-двумя приемами обычной пищи.

    к оглавлению ↑

    Контроль

    Продолжительность этого периода зависит от количества скинутых вами килограмм за месяц. К примеру, если вам удалось за месяц похудеть на 8 кг, ваш этап «Контроль» продолжится в течение восьми месяцев.

    В ходе этого периода коктейли употребляются только на ужин. При соблюдении программы Энерджи диет во всем остальном рекомендуется контролировать свое питание и есть только разрешенные продукты.

    Разработчики программы Energy Diet основывались на том, что наши пристрастия в еде диктуются не так чувством голода, как психологической зависимостью. Этапы построены таким образом, чтоб научить сформировать новую привычку, закрепить ее и держать на контроле.

    к оглавлению ↑

    Как правильно приготовить и употреблять коктейли Энерджи диет, смотрите в этом видео:

    к оглавлению ↑

    Режим питания с этими коктейлями не оставляет чувству голода ни единого шанса. По сути, это разновидность белковой диеты, в которой дозируются углеводы и жиры. Организм использует свои жировые запасы, но при этом мышечная масса сохраняется. Ткани и органы не испытывают дефицита в питательных веществах.

    Что касается удобства, то готовить вам придется по минимуму. Очень удобно брать коктейль с собой на работу. Не придется волноваться, что режим питания будет нарушен.

    Питание позволяет заниматься спортом и вести активный образ жизни. Нервозность и состояние стресса, которые часто наблюдаются во время изнурительных голоданий, здесь исключены.

    Коктейли допустимо применять детям. Малышам подходит смесь «Грибы», детям младше 16 лет лучше воздержаться от продуктов с кофеином. Питание в возрасте от 3 до 5 лет требует обязательной консультации у врача.

    Нельзя назвать Energy Diet дешевой. Коктейли стоят от 2 тысяч рублей за вес в 450 грамм. Учитывая, что иногда их приходится принимать от нескольких месяцев до года, а то и дольше, стоит подсчитать, можете ли вы себе это позволить.

    к оглавлению ↑

    Такая программа питания подходит только здоровым людям. В его составе встречаются концентраты, которые могут навредить. Готовое питание не подходит:

    к оглавлению ↑

    Ускорят потерю лишних килограмм некоторые тонкости:

    • Обязательное условие — выпивать 2 литра жидкости в сутки.
  • Нельзя пропускать завтрак.
  • Допустимый перерыв между приемами пищи не должен быть длиннее 3,5 часов.
  • Готовят продукты непосредственно перед употреблением. Хранят открытыми не дольше двух месяцев.
  • Физические нагрузки не менее 3 раз в неделю ускорят сжигание жиров.
  • После употребления коктейля через 20 минут выпивают стакан воды комнатной температуры. Это усиливает эффект насыщения.
  • Если чувство голода не покидает перед сном, можно принимать половинку порции Energy Diet, но не позднее чем за 2-3 часа до сна. Разрешается пить воду, несладкий чай, допустимо с лимоном.к оглавлению ↑

    Французская линейка питания в отличие от большинства методик предназначена для систематического использования на протяжении всей жизни. Вот некоторые отзывы врачей о методике.

    Анна: Питание от этой торговой марки одобрено для спортсменов, а линия коктейлей позиционируется как полезное похудение, которое нормализует обмен веществ и улучшает здоровье.

    Елена: Качество Energy Diet подтверждено результатами многих исследовательских центров.

    В 2011 году питание было проанализировано независимой экспертной комиссией.

    Врачи подтвердили правильное сочетание углеводов, жиров и белков в составе смесей.

    Мария: Практика подтверждает, при регулярном потреблении продукции нормализуется обмен веществ. Но принимать его можно только под систематическим наблюдением у доктора.

    Иван: Важно понимать, что Energy Diet — это не замена еды, а дополнительные полезные нутриенты к основному меню.

    Вся правда о системе для похудения Энерджи диет — отзыв известного врача Сергея Агапкина об этой методике, как она работает, узнайте из видео:

    к оглавлению ↑

    Следуя всем инструкциям и соблюдая все этапы, в месяц можно похудеть на 5-10 кг. Замеры веса и объема тела рекомендуется производить ежедневно.

    Разработчики диеты рекомендуют делать это для повышения мотивации. Увидев свои первые успехи в борьбе с лишним весом, контролировать рацион и двигаться к цели будет значительно легче.

    Не стоит зацикливаться на цифрах, и сейчас поймете почему.

    Иногда вес стоит на месте, а объемы уменьшаются.

    Вы заметите, как постройнели, ушли бока, ноги похудели, но при этом цифры на весах могут уменьшиться незначительно.

    Поэтому важно составить себе таблицу на четыре колонки:

    • дата;
  • вес;
  • окружность талии;
  • окружность бедер.
  • к оглавлению ↑

    Наташа: «Я от природы не худенькая, но во время и после родов сильно поправилась. Подружка, с которой вместе рожали, выслала мне свои фотки после Energy Diet. За два месяца я похудела на 11 кг».

    Ольга: «Худела я с Энерджи диет, но честно скажу, что для меня обычные белковые спортивные коктейли лучше. А по цене дешевле».

    Маша: «Я за два месяца скинула всего 1,5 кг. Разве это результат! Настроение у меня ухудшилось, я стала вялой, и все время хотелось спать. Для себя решила, что лучше потрачу деньги на бассейн и спортзал».

    Ирина: «Сам по себе этот коктейль не работает нужно подходить комплексно. Мой муж скинул 8 кг за месяц, хотя регулярно плавает и занимается спортом. Потратил 10 тысяч рублей на коктейли. Перестал их пить, вес вернулся».

    Дмитрий: «За три месяца скинул 30 кг. Конечно, нужно приложить старания, следить за питанием, ходить в спортзал. Лежа на диване, эффекта липосакции не добиться».

    Несколько результатов похудевших по плану питания диеты с Энерджи диет на фото до и после:

    Как видите, помимо положительных, есть также отрицательные, и даже негативные отзывы про продукцию Энерджи диет, поэтому хорошо обдумайте, стоит ли худеть именно по этой программе.

    к оглавлению ↑

    Стоит или не стоит пить?

    Желание похудеть часто заставляет верить всему, что предлагает реклама. Хотя ED уже заручился поддержкой многих медиков и диетологов, продукт до конца не изучен. Подойдите к процессу выбора метода похудения рационально.

    Хотите принимать коктейли и питательные смеси? Посоветуйтесь с диетологом, которому доверяете, оцените насколько это вам нужно.

    Если ваш вес некритичный, может достаточно найти альтернативу в посещении спортзала, заняться йогой или пилатесом. Иногда достаточно отказаться от ужина, пить больше воды и вместо лифта чаще ходить пешком, чтоб быть в форме и хорошо себя чувствовать.

    Все «за и против» функционального спортивного питания Энерджи диет, а также состав продукта, и как правильно пить коктейли для похудения, обсудим со специалистом в этом видео:

    Energy Diet подходит для тех, кто хочет научиться питаться правильно, получать все необходимые вещества и готов тратить на это немалые деньги. Диета с помощью коктейлей — продолжительный трехэтапный процесс, который требует регулярных стараний и контроля.

    Источник: http://foodexpert.pro/diety/pohudenie/energy-diet.html

    Ссылка на основную публикацию